-          Az erő, a gyorsaság, az állóképesség és a hajlékonyság anatómiai, élettani feltételeinek a megismerése.

-          Az erőt, a gyorsaságot az állóképességet fejlesztő módszerek megismerése, gyakorlati alkalmazási lehetőségeinek a megismerése.

-          A koordinációs képességek fejlesztése, a mozgástanulás gyakorlati kérdéseinek a megismerése.

  A motoros képességek fejlesztése testnevelés órán és edzésen.